◎東京学芸大学の２４時間ＲＵＮ、夜の桜並木は花吹雪、花火付き|
東京学芸大学で開催された第１７回「２４時間実験ラン」に参加しました。毎年２回、３月末と１月初めに開催されるこの実験ランは日本のウルトラランニングの発展に大きく貢献しています。主催者はスポーツ健康科学学科の渡辺助教授、日本のウルトラランニング代表チームの監督さんです。参加ランナーにとって、この実験ランの最大のありがたい点は、２千円を支払うだけで２４時間走って、その間の飲食も可能な事です。 | 参加者は２０人前後、そのランナーに倍する頭数の学生スタッフが周回チェックや給食給水の努めてくれます。走り始める前に、ランナー一人一人に学生チェック係が紹介されます。このコンビで２４時間共に過ごすわけです。今回は１週約６３０ｍの長方形コースを走りましたが、約４分毎に学生スタッフが居並ぶテントの前を通ります。で、この時に私付きの男子学生が「藤田さ〜ん、○○周回終わりました〜」と元気な声をかけてくれます。 その他にも、給食給湯給水係の女子学生が「頑張って〜」とか「ファイト〜」と黄色い声援を送ってくれます。これで、走れるんですね、２４時間も、６３０ｍの長方形コースを２〜３百回、１２０キロ〜１８０キロとランナーの脚力に応じた距離を。私は５周回ごとに給水給食給湯を繰り返しました。バナナ、チョコレート、あんパン、クリームパン、オニギリ、梅干し、カップラーメン、おかゆ、味噌汁、ポテトチップス・・をたらふく食べました。 コースの長方形の短い１辺に古色蒼然とした桜並木がほぼ満開でした。２４時間で桜並木がいろいろと姿を変えました。特に夜桜の花吹雪は見物でした。季節はずれの花火を１晩中打ち上げている学生グループもいました。今回１名、完全なウォーカーがいまして、２４時間で１００キロを完歩されました。体重と体脂肪測定もあって、２４時間の前後で体重は１キロ、体脂肪は２％減少していました。 ＜千客万来のＲＵＮ＆ＷＡＬＫ、東京ロードランナーズクラブ＞ 藤田 俊英 (02/03/24) |